11月11日の1年生の入門ゼミナールBの時間の一部を使って、理学療法士の宮森大地さんからカラーセラピーを実演して頂きました。
カラーセラピーとは、色の力を利用して心を癒すセラピーのことです。心身のバランスを整える効果が期待できることから、カラーセラピーをカリキュラムに取り入れる医療施設や福祉施設も増えてきています。
現在では、多様な種類のカラーセラピーが活用されていますが、色彩を介して自分に気づくための一つの方法として活用してみるのも有効とのことでした。
次回はアロマ（香り）・セラピーを体験する予定です。
